青醬牛肉飯送地瓜
之前總覺得「打泥」是過度幫忙狗子消化
但隨著島輝家和3P家的轉變
肉麻也來嚐試看看
畢竟,狗子的食事沒有準則
當下認為好的,不一定一直都好
先前認定錯的,也沒有絕對
肉家4條吃進去一定會完整拉出來的食材
例:紅蘿蔔、甜椒、番茄皮和籽、南瓜皮、葉菜類、秋葵籽...
注定要打爛爛了
菜泥一次做好一週的量進冷凍
這樣平日只需煮飯、煮肉
大大地減少我每天準備鮮食的時間
左:格蘭菜、右:油菜
食材搭配:油菜、格蘭菜、紅蘿蔔
作法:
1. 紅蘿蔔用電鍋蒸熟
2. 油菜、格蘭菜沖洗一次後,泡水10分鐘以上,再沖一次水
3. 油菜、格蘭菜川燙
4. 打泥
5. 雞肉與米一起煮熟後,剪碎
6. 完成
我是分隔線
食材搭配:地瓜葉、青江菜、番茄、西洋芹
作法:
1. 番茄、青江菜、地瓜葉分別燙熟後,打泥
2. 西洋芹切碎,稍微川燙
3. 豬里肌以塊狀,燙熟或蒸熟,剪碎
4. 所有食材拌勻
5. 完成!
西洋芹,肉家4條都還消化的不錯
至少我在便便裡看不到
所以我傾向直接給他們吃
聽4條咬西洋芹的聲音.........好可愛呀
我是分隔線
食材搭配:紅蘿蔔、絲瓜、秋葵、有機小芥菜
作法:
1. 蘿蘿蔔、絲瓜切大塊,內鍋加一點水,蒸熟
2. 小芥菜、秋葵洗乾淨,泡水10分鐘以上,再沖洗一次
3. 秋葵、小芥菜,稍微川燙
4. 秋葵放涼後,去除頭部
5. 所有菜類打成菜泥,加肉類、拌飯
6. 完成!
雖然肉家4條不怕菜味
連苦瓜都吃
但小芥菜這類苦味比較重的
我會搭配有甜味的紅蘿蔔來平衡
而且準備菜泥還頗省時間
一大堆菜沖洗、浸泡、弄熟、打爛、分裝
1小時可以搞定耶
吃菜泥的4條,便便量都有明顯變少
但該有的屎味還是有滴XDDDD
謝謝賞文
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我最近也是參照3P麻把菜打成泥,成效真的不賴!! 蔬菜泡十分鐘久了點,約5分鐘即可,營養才不會流失.主要是水沖洗把農藥沖掉.以上是怕毒的麻麻我收尋許久得到的心得^^
比起養分流失,我更怕農藥殘留XDDD
作筆記ing 謝謝肉麻的分享~(啾) 最近發懶的醬麻要振作起來才行(握)
加油加油!!!(揮旗) 做鮮食心情超愉悅的~~~~
所以是煮熟的蔬菜打成泥之後 一餐份量的大小冷凍起來 要吃的時候拿出來退冰就 好嗎????
yes, 我是買製冰盒, 方便計算
這個方法可以學起來,很好用ㄝ!! 冷凍之後,應該也要一週內吃光嗎??
這我不清楚,但我通常一次準備一週的量