這週主要食材是青江菜、南瓜、高麗菜
肉類是鯛魚和雞胸交替
中間一兩天有將南瓜換成紅蘿蔔
紅蘿蔔及南瓜都是連同白飯一起煮
省瓦斯也省時間
本週沒有補充水煮蛋
因為有2天連續吃蛋糕、鬆餅XD
後2天南瓜和紅蘿蔔都吃完了
嚐試用苜蓿芽
第一天有稍微川燙
畢竟沒吃過生菜會比較擔憂
第二天就給生的苜蓿芽
結論:
熟的苜蓿芽大家相安無事
生的苜蓿芽導致Wuna、Kena大軟便
Roro、Nina便便正常
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